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家庭锅巴回锅肉的做法步骤

来源:丁香新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

糯米锅巴(200克)、五花北京治疗癫痫病最权威医院 肉(300克)

辅料:

青红椒(各一个)、木耳(20克)、洋葱(50克)、青蒜(俩根)、郫县豆瓣睡觉吐白沫怎么回事酱(两勺)

做法步骤:

1、肉煮熟冷凉后切薄片;油炸至出一部分油,表面微硬;炒小料下配料再下肉炒江西到哪里治癫痫好好倒入已放好炸好锅巴的盘中。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利邵阳哪个医院治疗癫痫好些:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与南瓜、蘑菇、白菜搭配;与香菜、杏仁、甘草相克,同食可能会引起不适;

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