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超级好吃椒油笋丝做法

来源:丁香新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

莴笋(适量)、红彩椒(适量)睡眠型癫痫病发作

辅料:

花椒(适量)、食用油(适量)、盐(适量)、白糖(适量)

天津治疗癫痫病的医院有什么g>做法步骤:

1、莴笋去皮,洗净,切丝;红椒洗净,去蒂和籽,切丝。

2、炒锅置火上,放入油烧热,放入花椒小火炸至衡阳治疗癫痫病的医院变色,捞出花椒。
放入笋丝、红椒丝,调入盐、白糖,快速翻炒均匀,出锅即可。

莴笋的热量(卡路里)14千卡;有利:运城癫痫医院低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有利五脏、通经脉、清胃热等功效;可与桃子、胡萝卜、鸡腿菇搭配;与蜂蜜、奶酪、细辛相克,同食可能会引起不适;

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