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家常香蕉松糕简单做法步骤

来源:丁香新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

低筋面粉(150克)、细砂糖(30克)、牛奶(90克)、无味植物油(30克)、鸡蛋(1个)、香蕉(1个)

辅料:

安徽看癫痫比较好的医院泡打粉(3克)

做法步骤:

1、除面粉和泡打粉以外的所有材料混合搅拌均匀,再加入面粉和泡打粉继续翻拌,完全湿润,不要翻拌过度!装入模具,上下火20分钟左右,时间可以根据烤箱调节!。

低筋面粉的热量(卡路里癫痫是羊角风吗)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低癫痫病不治疗会自行恢复吗钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与蜂蜜、草莓、黑豆搭配;与金桔、红枣、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;小孩抽风是由什么原因造成的?可与韭菜、干辣椒、桂圆搭配;与桔子、雪莲果、地瓜相克,同食可能会引起不适;

香蕉的热量(卡路里)89千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热、润肠、解毒。治热病烦渴等功效;可与牛奶、苹果、燕麦搭配;与芋头、酸奶、西瓜相克,同食可能会引起不适;

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