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豌豆苗煮芋头预防胃痛疗效好

来源:丁香新文美食网    时间:2021-09-14




用豌可预防因胃酸分泌过多而导致的。用苗煮芋头可以加强蠕动,帮助食物消化。

是由豌豆种子萌河南治疗癫痫的专科医院芽长成的。这种蔬菜含有丰富的蛋白质、膳食纤维及β-胡萝卜素、维生素c、钙、磷、铁等矿物质和维生素,并含有17种人体必需的氨基酸,其中磷的含量尤其高于其他蔬菜,可预防因胃酸分泌过多而导致的胃痛哈尔滨看癫痫多少钱

此外,豌豆苗还含有胆碱、蛋氨酸等,有助于防止动脉粥样硬化,所以食用豌豆苗对糖尿病、心脏病、患者都有好处。

用豌豆苗煮芋头可以加强肠胃蠕动,帮助食物南宁癫痫病如何才能治疗消化。

烹饪提示豌豆苗较为鲜嫩,不宜久炒、久炖,要大火快炒或入水稍焯,以免流失。

做法(1)将300克芋头去皮切块,150克豆苗洗净,10克生姜切片。武威治癫痫病价格是多少(2)锅中注入清水,下入芋头煮熟。(3)待芋头熟后,再下入豆苗烧沸,加入、味精调味即可。

知多点芋头功效芋头性平味甘,具有散结、宽肠、通便作用。

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