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最正宗笑口常开的做法步骤

来源:丁香新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

若羌红枣(适量)、糯米粉(适量)、巧克力(适量)

做法步骤:癫痫小发作的首选药ong>

1、红枣,我用的是若羌红枣,个头儿比较大的那种,核比较好剥。
糯米粉,超市散装的那种。
巧克力,德芙小块儿巧克力。

2、将巧克力在电饭煲里蒸几分钟,直到巧克力化为止,然后用筷子将巧克力搅一开封专科癫痫病医院在哪搅。

3、将搅拌好的巧克力倒入适量糯米粉中。然后倒入少量热水,将糯米粉,巧克力搅拌在一起。

4、将加水的糯米粉和巧克力搅成面团状,如图。

5、将枣在一面切开去核。

6、取如何降低癫痫病引起的记忆力下降一小块面团,捏成棍状,塞入枣的切口中。效果如图。

7、将枣放入电饭锅中蒸十五分钟左右,然后就可以取出来品尝啦。

糯米粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和癫痫病去哪里治疗好啊脂肪酸;

巧克力的热量(卡路里)589千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有延缓衰老、提高记忆力、增强免疫力等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

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