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家庭锅包肉的做法步骤

来源:丁香新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

猪里脊肉(300克)

辅料:

临汾哪个医院治羊羔疯

葱段(3克)、姜丝(3克)、食用油(5汤匙)、盐(1茶匙)、金标米醋(15毫升)、料酒(1茶匙)、酱油糖(30克)、玉米淀粉(适量)、水淀粉(适量)

做法步骤:

岳阳治疗癫痫哪家好1、材料准备。

2、猪肉切0.4CM左右厚的片,加1茶匙盐、料酒腌制片刻,裹上生粉。

3、将白糖和金标米醋放入同一碗中,加酱油、盐和少量水调匀。

4、锅中放油,烧至五成热时将裹好生粉失神性发作癫痫该怎么治疗的肉片一片片地放入煎炸,定型后开中大火将油烧至八成热,将肉片炸至金黄色后捞出控油备用。

5、锅中留油,倒入糖醋汁、淀粉中小火熬至黏稠,放入葱姜丝,倒入肉片,翻炒均匀约半分钟后出锅。

猪里北京癫痫病医院找哪家脊肉的热量(卡路里)331千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与大蒜、芸豆、蒜搭配;与荞麦、黄豆、杏仁相克,同食可能会引起不适;

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